전체 글 썸네일형 리스트형 연차 계산법｜근속연수별 일수표와 미사용 연차수당 계산 예시 2026년 10월 기준 · 최종 수정 2026-10-05연차는 입사 첫해에는 한 달 개근할 때마다 1일씩 최대 11일, 1년을 80% 이상 출근하면 15일이 생기고, 3년차부터 2년마다 1일씩 늘어 최대 25일까지 받습니다. 쓰지 못한 연차는 1일 통상임금 × 남은 일수만큼 연차수당으로 받을 수 있고, 2026년 최저임금 기준 1일 통상임금은 82,560원입니다.이 글은 근로기준법 제60조·제61조 조문을 바탕으로, 근속연수별 연차 일수와 월급별 연차수당을 직접 계산해 표로 정리했습니다. 해마다 바뀌는 최저임금 같은 숫자는 아래 요약 표 한 곳에 모았습니다.목차연차는 며칠 생기나? 기본 규칙과 근속 1~21년 일수표입사 첫해 연차 11일은 언제까지 써야 하나1년 채우고 퇴사하면? 365일과 366일의 1.. 더보기 서울 근교 단풍 명소 6곳｜예약 필수 2곳과 입장료 0원 2곳 비교 2026년 10월 기준 · 최종 수정 2026-10-02서울 근교 단풍 명소 여섯 곳 중 사전 예약 없이는 들어갈 수 없는 곳은 화담숲과 국립수목원(차량 이용 시) 두 곳, 입장료가 0원인 곳은 남한산성과 물향기수목원 두 곳입니다. 산림청은 2026년 9월 22일 공개한 단풍절정 예측지도에서 올해 전국 주요 산림의 단풍 절정을 10월 하순으로 전망했습니다. 수종별로는 은행나무가 10월 30일, 단풍나무류와 참나무류가 10월 31일 절정으로 예측됐습니다.그래서 이 글은 "어디가 예쁜가"가 아니라 "내 이동수단으로 들어갈 수 있는 곳이 어디인가"부터 정리했습니다. 단풍놀이에서 하루를 망치는 이유는 단풍이 덜 들어서가 아니라, 예약을 못 했거나 월요일에 갔거나 입장 마감 시각을 넘겨서입니다.목차올해 단풍은 언.. 더보기 하루 당류 권장량 50g, 음료로 치면 몇 캔? 각설탕 환산표 정리 2026년 10월 기준 · 최종 수정 2026-10-02하루 당류 권장량은 하루 열량의 10% 이내로, 2,000kcal를 먹는 사람이라면 50g, 각설탕(3g)으로 약 17개입니다. 편의점 탄산음료 1캔에는 평균 32g, 에너지음료 1캔에는 평균 35g이 들어 있어 음료 한 캔만으로 하루 권고량의 64~70%를 채웁니다.이 글에서는 공식 자료에 나온 음료 10종의 당류를 각설탕 개수와 권고량 대비 %로 직접 환산하고, 하루에 흔히 마시는 음료 조합이 권고량을 넘는지 계산해 봤습니다.목차하루 당류 권장량은 얼마인가?왜 하루 열량의 10%인가?음료 10종 당류, 각설탕으로 환산하면 몇 개?하루 음료 조합, 권고량을 넘을까?영양성분표의 당류 %, 어떻게 읽어야 하나?당류 줄이는 방법이런 사람은 더 조심해야 .. 더보기 적금 이자 계산법｜연 5% 적금이 3% 예금보다 적게 받는 이유 2026년 10월 기준 · 최종 수정 2026-10-01적금 이자는 "월 납입액 × 금리 × 넣어둔 개월 수"를 매달 따로 계산해 더한 값입니다. 첫 달에 넣은 돈은 12개월 이자를 받지만 마지막 달에 넣은 돈은 1개월 이자만 받기 때문에, 1년 적금의 이자는 같은 금리로 같은 총액을 1년 예금에 넣었을 때의 약 54%에 그칩니다.그래서 이미 목돈을 갖고 있다면 연 5% 적금보다 연 3% 예금이 이자를 더 줍니다. 적금 금리가 예금 금리의 약 1.85배는 되어야 둘이 같아집니다. 아래에서 그 이유와 실제 금액을 직접 계산해 보겠습니다.목차적금 이자는 왜 금리만큼 안 나올까적금 이자 계산 공식 한 줄월 30만·50만·100만원 적금, 실제로 얼마 받나연 5% 적금과 연 3% 예금, 어느 쪽이 더 받나세금 .. 더보기 석암생소금구이 종각점 후기｜삼겹·천겹·로스삼겹 모둠에 짜파게티 어제 종각에 있는 석암생소금구이에 다녀왔어요. 모둠에 삼겹살 1인분을 추가하고, 마지막에 짜파게티까지 먹고 나오니 5만원 정도 나왔습니다. 돌판인 줄 알았던 판이 사실 철판이었다는 것도 이번에 알았어요ㅋㅋ 기억이 사라지기 전에 일기 쓰듯 적어 둡니다.어제 종각에서 고기 먹은 날지인의 강력 추천으로 가봤슴니다.회사 근처에도 있지만, 종로를 간김에 방문위치는 종로 젊음의 거리! 지도에서 보면 종각도 표시가 바로 옆에 있습니다. 영업은 16:00부터 시작한다고 나와 있어서 점심에는 못 먹고, 저녁 고기집으로 생각하고 가야 해요.돌판인 줄 알았는데 철판이었어요테이블에 올라온 판을 보고 처음엔 진짜 돌인 줄 알았어요. 가장자리가 깨진 바위처럼 울퉁불퉁하고 표면에는 하얀 점들이 박혀 있거든요.그런데 알고 보니 돌이.. 더보기 택배 분실·파손 보상 기준과 계산법｜한도 50만원, 통지 14일 2026년 9월 기준 · 최종 수정 2026-09-30택배가 없어지거나 깨졌을 때 받을 수 있는 돈은 운송장에 물품가액을 적었는지에 따라 갈립니다. 적지 않았다면 물건값이 얼마든 최대 50만원까지만 배상받습니다. 그리고 물건을 받은 날부터 14일 안에 알리지 않으면 파손·일부 분실에 대한 택배사 책임은 아예 사라집니다.이 글은 공정거래위원회 택배 표준약관(표준약관 제10026호)을 근거로, 사고 유형별로 실제 얼마가 나오는지 직접 계산해 정리한 것입니다. 명절이 끝난 뒤나 온라인 주문이 몰리는 시기에 한 번 읽어두면 쓸 일이 생깁니다.목차택배 보상 기준은 '택배 표준약관' 한 장에 다 있다왜 50만원에서 끊기나 — 운송장 물품가액 칸의 정체사고 유형별 보상 기준 한눈에 보기내 택배는 얼마 받나 — 상황별.. 더보기 병원비 본인부담금 계산법｜의원 30%·대학병원 60% 종별 차이 총정리 2026년 9월 기준 · 최종 수정 2026-09-30같은 진료를 받아도 어느 병원에 갔느냐에 따라 내는 돈이 두 배 넘게 차이 납니다. 건강보험이 적용되는 진료비가 30만 원이라면 동네 의원에서는 9만 원, 상급종합병원에서는 18만 원에 진찰료까지 더 냅니다. 병원이 바가지를 씌우는 것이 아니라 국민건강보험법 시행령이 요양기관 종류별로 본인부담률을 다르게 정해 두었기 때문입니다.이 글에서는 본인부담금이 어떻게 계산되는지, 왜 병원 등급마다 다른지, 그리고 실제로 얼마를 내게 되는지를 금액으로 확인해 보겠습니다. 요율 자체는 몇 해째 그대로이므로 한 번 이해해 두면 오래 쓸 수 있습니다.목차병원비 본인부담금, 무엇이 급여이고 무엇이 비급여인가왜 병원 종류마다 내는 비율이 다를까한눈에 보는 요약 표진료비 .. 더보기 단백질 하루 섭취량 계산법｜체중별 목표량과 20g 채우는 식품량 비교 2026년 9월 기준 · 최종 수정 2026-09-29성인 남성은 하루 60~65g, 성인 여성은 50~55g이 단백질 권장섭취량입니다. 체중으로 계산하면 몸무게 1kg당 약 0.91g이고, 65세 이상이거나 근력운동을 한다면 이보다 더 필요합니다. 문제는 이 숫자가 "고기 몇 g"인지 감이 오지 않는다는 점인데, 이 글에서는 흔한 식품 10가지로 단백질 20g을 채우려면 실제로 얼마나 먹어야 하는지까지 직접 계산해 표로 정리했습니다.목차결론부터: 성인 하루 단백질 권장섭취량2025년에 바뀐 것: 에너지의 10~20%내 체중으로 하루 목표량 계산하기65세 이상과 운동하는 사람은 기준이 다르다단백질 20g을 채우는 데 필요한 양과 열량나눠 먹어야 하는 이유와 실천 순서자주 묻는 질문3줄 요약과 출처결론부터.. 더보기 이전 1 2 3 4 ··· 14 다음
